看看过去十年奥赛获胜选手的阵容，你会发现竞争对手的二头肌和三角肌并不是他们唯一变大的身体部位，他们的大肚腩也挺了出来。这种现象被称为“蝈蝈肚”或“泡泡肚”，顶尖选手（如多次获得奥赛冠军的菲尔·希斯和罗尼·库尔曼）在赛场上都挺着膨胀的大肚腩。观看现代健美比赛，很多运动员走上台来，如果不刻意收紧腹部，就好像挺着腹肌线条明显的啤酒肚一样。
这不禁令我们狐疑：为什么会发生这种事？
在合成类固醇药物领域有深刻造诣的托马斯·奥康纳医生认为，蝈蝈肚是药物使用的结果，特别是胰岛素和人类生长激素（HGH），以及高热量、高碳水化合物的饮食。它不是类固醇药物造成的。类固醇早在上个世纪七十代、八十年代和九十年代就已经被使用过了，但你没有看到那个年代的健美运动员有明显的蝈蝈肚。
那到底发生了什么？竞赛选手都摄入了更多的胰岛素(一种用来增加肌肉块头的物质，它会导致身形膨胀)、HGH和热量——每天超过1万千卡和1000克碳水化合物。
至于多少是太多，奥康纳说，竞赛选手可能使用了10国际单位以上的的HGH，是普通人处方剂量的5倍。
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许多观众也把“蝈蝈肚”称为“人类生长激素肚”。这种说法只在部分程度上是正确的。
奥康纳医生说：“人类生长激素会造成肠系膜（即肠组织本身）生长，导致腹部肌肉突出。”
曾在1992~1997年连续六年获得奥赛冠军的多里安·耶茨说：“很多人认为生长激素会增加内脏器官的尺寸，从而使腰围膨胀。所以，我去做了一系列的测试，但结果都是正常的。”
奥康纳医生补充说：“肚子膨胀是多因素促成的结果，包括遗传、热量摄入增加、使用人类生长激素和和胰岛素，以及水潴留。”
然而，并不是所有的竞赛选手都有极端的大肚腩，如今年的奥赛冠军肖恩·罗登。
那么，如何才能防止大肚腩的生长呢？
奥康纳医生说：这是一种剂量依赖现象。古典健美和古典形体运动员都没有蝈蝈肚。他们可能会使用少量的HGH和胰岛素，因此肚子不会变得那么大。”
简单地说：服用的药物越多，蝈蝈肚的效果就越突出。这意味着，减少对HGH和胰岛素的使用，少摄入些碳水化合物（就像在参赛前几周一样），蝈蝈肚就有望消退。
因此，蝈蝈肚可能是药物、食物和碳水化合物摄入过多的结果，所有这些都是为了追求更大的尺寸。
希望肖恩·罗登今年的获胜在未来几年内将改变审美和评判标准，以鼓励紧绷而美观的体形。
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