✦bulk up变胖了；变壮了
bulk 是体积，形容人时就是体重，所以 bulk up 就是一个人体重上升了，变强壮了，是一种比较好的状态，也是委婉表示自己胖了，是老外常用的表达。
▐例如：
It's been a long time. You reallybulk up. 好久不见。你真的变得更强壮了。
✦plump out胖起来；丰满起来了plump 的意思是丰腴的，老外经常用这个单词形容微胖或丰满的人，所以胖了也可以说 plump out。
▐例如：
I find that you are beginning toplump out. 我发现你最近丰满了一些。
✦chubby[ˈtʃʌbi]胖乎乎的；圆胖的；丰满的chubby 的意思是胖乎乎的，多用于圆润可爱的孩子和婴儿。
▐例如：
Your niece haschubbycheeks, she is really a cute girl. 你侄女的脸颊胖嘟嘟的，真是个可爱的女孩。
✦flabby[ˈflæbi](肌肉)松弛的；肥胖的flabby 的意思是肌肉松弛的，一般是形容赘肉比较多的人。
▐例如：
You areflabbynow, you need to work out. 现在你的身材松弛了，你需要健身了。
✦go up a size
衣服尺寸变大了；变胖了
不常称体重的人可能没意识到自己发胖了，但是衣服会突然变得不合身，需要更大尺码的衣服，所以 go up a size 也是胖了。
▐例如：
In fact, I need togo up a size. 事实上，我胖了要买大一点的衣服了。
减肥不只是lose weight
slim down减肥，变苗条
lose one's pounds减掉体重
on a diet节食
好身材可以通过后天努力获得，所以不少人都在坚持减肥，减肥的英语可不只是 lose weight 哦。
pound 是磅，也是国外常见的重量单位，所以lose one's pounds也就是减肥的意思。
slim 是苗条的，down 是向下，同学们可以把slim down理解成瘦下来，因此 slim down 也表示减肥。
▐例如：
Your wedding is drawing near, you need tolose your pounds. 你的婚礼快要到了，你需要减肥了。
健身不是Do exercise
work out 健身；锻炼
hit the gym去健身房健身
keep fit 健身
warm up 热身
get in shape 塑身；减肥
exercise 是锻炼身体，包括各种运动，当然也可以表示健身。但如果同学们经常在健身房健身，就要用work out或者hit the gym。
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